Előrejelzés 2018. február

“Tükröm – tükröm… mondd meg nékem… “

animal-3118729_1920

 

Szinte mindannyiunknak ismerősen cseng ez a mondat és a 2018-as év (11/2) 2. hónapjához remekül passzol.

A 2-es szám arra invitál bennünket, hogy nézzünk bátran a tükörbe és fedezzük fel a másik arcunkat is. Legyünk bátrak megismerni mindazt, ami a másik oldalon van. Cselekvésre szólít önmagunkkal és másokkal szemben.

Az aktuális energiák segítenek abban, hogy meglássuk azt, ami eddig láthatatlan volt. Ezáltal egy tiszta és reális képet kapunk önmagunkról, ami remek alap a másokkal való hatékony együttműködéshez. Akár párkapcsolatról vagy más társas kapcsolatról van szó, az egyik legfontosabb dolog, hogy először önmagunkkal és a saját vízióinkkal/céljainkkal legyünk tisztában. Ha ez megvan, akkor jöhet a partner “átvilágítása” is és az együttműködés/együttélés irányának meghatározása. Ez utóbbi persze már közös feladat 🙂

Tipp: az idézett szövegrész végére tedd be személyes kérdésedet. Meglátod, ha elég nyitott vagy, szinte azonnal érkezik a válasz 🙂

 

Előrejelzés – 2017 október

Előrejelzés – 2017. október hónapra

pumpkins-469641_1920

 

Számmisztikai szempontból sokszorosan az új kezdetek idejéhez érkeztünk. 1-es évben 1-es hónap… Wouh 🙂 Micsoda energiák! Hatalmas lendülettel vethetjük bele magunkat abba az újba, amit már oly régóta szeretnénk. Ehhez minden körülmény a támogatásunkra van… Itt szoktam megjegyezni: ha… ha az amit szeretnénk, az összhangban van a legbelsőbb énünkkel, azzal a titkos vággyal, ami nap mint nap hajt 🙂

Ha bizonytalan vagy, akkor kérdezd meg magadtól, hogy milyen céljaid is vannak az egyes életterületeiden. A két 1-es segíti a célok újra fogalmazását és kitűzését, valamint a megvalósítás felé vezető első lépések megtételét. Tartsd szem előtt, hogy az a legfontosabb, amit TE szeretnél. Vagyis az “ÉN”, az egyéni érdekek állnak a hónap középpontjában 🙂

Tégy úgy, ahogy NEKED a legmegfelelőbb 🙂
Rajta! Vágj bele!

Emlékezni jó? Igen, emlékezni jó!

Vannak pillanatok, amikor hirtelen bevillan valami: egy kép, egy gondolat és egy érzés. Egyik sincs a másik nélkül, ők összetartoznak. Úgy, ahogy a mindennapjaidhoz hozzátartoznak az emlékeid is. Még akkor is, ha azok kevésbé jók. Mondod ezt a mai fejeddel, a mai tudásoddal és érettségeddel. Jó emlék? Rossz emlék? Ma már tudod, hogy ez csak a dolgok megbélyegzése. Talán azért, hogy a dologgal kapcsolatos érzéseidet kicsit távol tartsd vagy éppen felerősítsd. Valamiért szükséged van erre időnként. Nem az emlékek, amikre szükséged van, hanem azokra, ami mindezek mögött rejlik. Ma már azt is tudod, hogy minden a te kezedben van. Rajtad múlik, hogy a múltból mit tartasz meg és milyen mértékben. Tudnod kell, hogy te képes vagy arra, hogy irányítsd az életed, hogy saját kedved szerint formáld a dolgaidat. Nemcsak hogy képes vagy rá, hanem tudod és teszed is, mert ez megengedett és szabad.

Változtatni? Tervek nélkül? – Nem megy!

A céljaid eléréséhez elengedhetetlen, hogy legyenek terveid. Rövid távú és hosszú távú tervek egyaránt. Gondolatban vagy írásban? Hosszú távú vagy nagyobb terveknél az írásos változat mellett vagyok, főleg a kézírást szeretem. Az a tapasztalatom, hogy ilyenkor jobban előjönnek a tudat alatt meghúzódó blokádok vagy akár lehetőségek, segítségek. A mai bejegyzésemben mutatok néhány hatékony módszert. Ezek mindegyike hatékonynak bizonyult számomra.

 

Brainstorming – a gyors és egyszerű módszer

Ha gyors és hatékony módszert szeretnél, akkor ezt javaslom. A módszer lényege, hogy egy papírlapra középre felírod, mi a célod. Majd pedig köré tőszavakban felírod, hogy mi az, ami eszedbe jut az adott témával kapcsolatosan. Bármi, ami eszedbe jut, írd le. Legyenek szavak, kifejezések, rövid mondatok. Ezek segítségével már körvonalazódik is egy folyamat, amit akár tervként is használhatsz. Ne feledkezz meg a határidők megadásáról, hiszen fontos, hogy tudj viszonyítani és elegendő tered és időd legyen a megvalósításhoz.

Gyermeki énedet előcsalogathatod, ha mindezt az óvodából ismert napocska rajzolásával végzed el, ahol a kerek arcocska lehet maga a cél (téma) és a körülötte szikrázó napsugarak pedig az egyes lépések vagy fontos pontok.

 

write-593333_1920

 

SMART modell – a részletesen kidolgozott terv

Ez a módszer azoknak kedvez, akik szeretik a részleteket és precízek. A lényeg, hogy tudatosan haladj pontról pontra. Lehetőleg kézírással.

  1. A célodat fogalmazd meg olyan specifikusan és konkrétan, amennyire csak lehet. Minden részletre kiterjedően add meg, mi a cél? Mit szeretnél elérni?
  2. A célodnak mérhetőnek kell lenni. Fontos tisztázni, hogy hogyan érzékeled, amikor elérted a célt (vagy nem érted el)? Mit jelent számodra ennek a célnak az elérése? Mit tapasztalsz? Mit látsz, hallasz, érzel, teszel?
  3. Minden cél eléréséhez kell az aktív cselekvés. Otthon ülve, lustán csak azokat a célokat éred el, amikkel nem mész sokra. Az is lehet, hogy nem a te céljaid, hanem másoktól vetted fel őket. Vagyis nem jutsz előrébb. Éppen ezért át kell gondolnod, hogy mit kell tenned a saját célod elérése érdekében? Mely lépések vezetnek hozzá?
  4. Nem árt, ha a célod reális és megvalósítható. Azaz passzol hozzád, a személyiségedhez, az életedhez, az igényeidhez. Ezt érdemes már itt tisztázni, mielőtt tovább lépsz. Elérhető egyedül is ez a cél vagy pedig külső segítségre is szükséged van? Milyen támogatást vagy lehetőségeket kell igénybe venned?
  5. Ahogy fentebb is írtam, fontos, hogy legyen határideje a céljaid elérésének. Javasolt egy konkrét időpont meghatározása. Kösd határidőhöz! Mennyi időt szánsz erre a folyamatra? Mikorra szeretnéd elérni azt, amit kitűzöl magad elé?

Az a tapasztalatom, hogy a tervezés folyamatában rendszerint némileg változik a célom megfogalmazása, az eredeti elképzelés kissé átalakul. Pont ezért is csinálom, ez is a dolog lényege 🙂

 

Intuitív írás – gondolati kalandozások

Ez egy szintén kedvenc módszerem. Szintén kézírásos! Vágj bele rögtön a közepébe és írd egy papírra azt a célodat, amit el szeretnél érni. Legyen ez egy mondat. Majd pedig azzal a lendülettel folytasd tovább az írást. Írj le minden gondolatot, ami megszületik a fejedben. Ítélkezés vagy értékelés nélkül írd le úgy, ahogy jön. Engedd a gondolataidat szabadjára és élvezd az írás örömét. Észre sem fogod venni, de pillanatok alatt a papírlap végére érsz és egy másikat veszel elő 🙂 Talán kissé el fogsz térni az eredeti témától, de tulajdonképpen ez a módszer lényege, hogy minden, ami ezzel kapcsolatosan mélyen a tudatod alatt lapul, az a felszínre kerüljön. Ezzel számos érzés is felszínre jön majd és átalakul. Ez segít téged abban, hogy tisztán meglásd a valódi célodat. Jó kis móka lesz, ígérem!

 

Haladóknak

Javaslom, hogy vegyél egy füzetet és dátummal ellátva ebbe jegyezd fel a gondolataidat és az elképzeléseidet. Készíts magadnak „ÖTLETBÖRZE” oldalt, ahova mindig felírhatod az éppen eszedbe jutó jó dolgokat. Így bármikor kéznél lehet, amikor újabb célokat tűzöl ki vagy a megvalósításon munkálkodsz 🙂

 

A célod formálása – az életed formálása

Ugye észrevetted, hogy akármelyik módszert is választottad, nemcsak egy tervet készítettél, hanem segítettek a céljaid megformálásában is, hogy valóban az legyen a célod, ami a TE egyedi célod, a TE életedre szabva.

Sokrétűen kell gondolkodni, igaz? Minden apró részlet fontos lehet, már a tervezés során is. Olyan ez, mint amikor leadsz egy pizza rendelést. Ha nem fogalmazod meg pontosan, hogy hogyan és milyen pizzát szeretnél kapni, akkor……………..

Hogyan folytatnád ezt a történetet?

Pf.. valószínűleg nem ilyen befejezést szánsz az életed nagy céljainak elérésében. Vedd a kezedbe az irányítást és szánj időt magadra és a céljaidra. Meghozza a várt eredményt 🙂

 

Túl komplikált? Nem tudod, hogy hol kezd? Vagy elvesztél a részletekben?

Szívesen segítek neked abban, hogy felismerhesd a saját életedben rejlő lehetőségeket és meghatározhasd a céljaidat. Nem általános célokat, hanem azokat, amelyek a TE életedet képviselik és amelyeket meg is fogsz tudni valósítani.

Nem vagy egyedül, én végigkísérlek ezen az úton, ha szeretnéd.

 

Kiss Katalin

+36 70 315 8085

 

Tanfolyam dömping – vajon mit tanulsz belőlük?

Manapság az internet tele van mindenféle tanfolyamokkal. Aki elvégez egy tanfolyamot, pár nappal később már saját maga is indít egyet. A téma szakértőjeként – ugyanabban a témában. Hogy rendjén van-e ez így? Mindenki dönts el maga.

A tanfolyamok útvesztőjében nem könnyű eligazodni és kiválasztani, hogy melyik a legjobb. E blogbejegyzésnek nem az a célja, hogy megmondjam, melyik a jó tanfolyam, melyiket válaszd. Mivel ez teljesen szubjektív, így a döntést neked kell meghoznod.

A saját tapasztalatom megosztásával mutatok egy történetet, ami segíthet téged a jó döntést meghozni. Ez az én életem, az én történetem. Gondolatébresztőnek mindenképpen jó.

 

boys-1782427_1920

 

Az elmúlt években számos tanfolyamon és képzésen vettem részt. Ezek egy része Magyarországon volt, több száz ezer forintos tanfolyami költséggel. Más részük pedig Svájcban és Németországban, ahol alkalmanként akár ezres nagyságú összeget is fizettem, euróban. És persze minden esetben jöttek hozzá járulékos költségek, amik nem kötelezőek, inkább csak az én szükségletem volt, hogy mélyebb ismereteket szerezzek az adott témában.

Hogy mindezt miért? Széles az érdeklődési köröm és sok minden érdekel. Volt egy olyan időszakom is, hogy nagyon gyorsan nyitottam új témák felé és valami belső késztetés nyomán azonnal el is indultam: mindent meg akartam tudni róla. Ha kedvet kaptam hozzá, akkor még többet akartam belőle, és a szakma legjobbjaitól akartam tanulni. Ez még több képzést vagy workshopot jelentett. Volt, hogy azon kaptam magam, ki se látszok a téma szakkönyveiből és a tanfolyami anyagokból. Erre több példát is tudnék mondani, az elmúlt években főként önismereti, gyógyító, tanácsadó, coaching témákban.

Ideig óráig a lelkesedés, majd a téma rejtelmei és lehetőségei tartották életben az érdeklődésemet. Majd megjelent az életemben egy újabb téma, ami felkeltett bennem valamit. Az előző tanfolyami láz kezdett csillapodni és a helyét egy új izgalom vette át. Talán ez olyan is, mintha egy körforgásban éltem volna. Vagy talán van ilyen függőség is?!

Aztán pár hónappal ezelőtt ismét úgy éreztem, tovább kell magam fejlesztenem, mert nem vagyok elég jó: újabb tanfolyam vadászatra indultam. Magyarországon 🙂 Amíg legújabb választott témámban tájékozódtam, egyszer csak megpillantottam azt, ami igazából én vagyok, ami belőlem jön, amit már eddig is csináltam, csak kicsit más formában. Ami tökéletesen passzol az alapvégzettségemhez, ahhoz, ami iránt réges régen elköteleződtem.

Ez az a pont, amikor döntöttem, elég a mindenféle tanfolyamokból! Ideje egy csokorba szedni és kamatoztatni mindazt, amit megtapasztaltam, amiért időt és pénzt áldoztam, ami hozzájárult ahhoz, hogy az legyek, aki most vagyok 🙂

Tájékoztatásul megosztom veled, hogy néz ki az elmúlt pár év tanfolyami mérlege:

  • 7 év
  • 21 tanfolyam (képzés, kurzus)
  • kb. 50 megvásárolt könyv + 8 dvd
  • egyéni konzultációk az oktatókkal
  • esetenként utazás és szállás
  • kb. 15.000 Euró, azaz 4,5 Millió Forint kiadás

 

Visszagondolva, egyik tanfolyamot sem bántam meg, mindegyik által nyertem valamit. Íme a mérleg másik oldala:

  • ismeretség a tanfolyamon résztvevőkkel
  • valahova tartozás, közösségi hangulat
  •  az érdeklődési kör szélesítése

 

Tanfolyamok Magyarországon:

  • szépségipari ismeretek és tapasztalat (smink, kozmetika, lábápolás, fodrászat)
  • egészségügyi alapismeretek
  • ingatlanközvetítői alapismeretek és tapasztalat
  • mediáció

 

Tanfolyamok Svájcban és Németországban (német nyelven):

  • vendégfogadási és vendéglátási ismeretek, tapasztalat (felszolgálás, vendégkezelés, higiénia)
  • hangképzési és kommunikációs ismeretek és tapasztalat
  • nyelvtudás fejlesztése, irodalmi ismeretek bővítése
  • számmisztikai ismeretek és tapasztalat
  • coaching alapismeretek
  • Theta Healing tanfolyamok

 

Összefoglalva: A tanfolyamon elhangzottakat már nem tudnám felidézni, az már a múlté. Viszont azok az ismeretek és tapasztalatok, amelyeket saját erőmből önfejlesztés és szakmai gyakorlat által megéltem, azok a jelené. Számomra ez utóbbi a nagy kincs és az igazi nyeremény!

A hagyományos iskolai képzések ismeretében, főiskolát végzettként azt javaslom mindenkinek, hogy mielőtt jelentkezik egy tanfolyamra, alaposan gondolja át, hogy miért is szeretne azon részt venni? Miért van rá szüksége? Mi az, ami pluszt ad számára? Mi az, ami máshogyan nem érhető el (könyv, klubtagság, stb.)?

Én már megtapasztaltam, milyen egy rakás pénzt és időt, energiát invesztálni olyan dolgokba, amik egymástól távol állnak és direkt módon nem biztos, hogy hasznát veszi az ember. Bár a remény mindig ott van: talán majd egyszer mégis 🙂

IGEN-t mondasz. De vajon mire?

Évezredekre is visszanyúlik, hogy az emberek egymással házasságot kötnek. Akár szerelem, akár érdek alapon történik a házasságkötés, az egyik fél vagy akár mindkettő megváltoztatja a nevét. A névváltoztatás során az illető nemcsak egyszerűen egy másik névvel él tovább, hanem a felvett névben rejlő energiákat és értékeket is viszi magával.

 

A családi történetek útvesztője – csalóka is lehet

A világon számtalan ezzel kapcsolatos hagyomány és kulturális különbség van. Az általam ismert tradíciók korábban előírták, hogy a nők veszik fel a férjük nevét. Ezt követően megjelent az a változat, hogy a nő megtarthatja saját nevét is, majd pedig a férj a nőét veszi fel vagy éppen mindketten mindenfélét magukra vesznek.

Szándékosan írtam így, hogy mindenfélét magukra vesznek, hiszen egy név használata az nemcsak annak leírásában vagy kimondásában merül ki. A névhez tartozik a mögötte lévő családi hagyomány, a normák, és az értékek. Már maga a házasság is egy igen erőteljes energia kapcsolatot jelez, amikor két vérvonal, két értékrend találkozik és egyesül. Rád ez hogy hat?

Először megismerkedsz ezekkel az értékekkel, majd ha vonzónak találod, akkor egyesítitek ezeket az energiákat. A házasságkötéssel mindketten tudatosan választjátok ki azt a közeget, amit majd utódok által továbbörökítetek. Így alakulnak ki a családi hagyományok és csak az adott családra jellemző értékrend. Külsőleg mindez az értékrend a névben jelenik meg.

 

Az IGEN előtt egy lépéssel

Egy házasságkötés nagy jelentőségű és bizonyos esetekben kifejezetten magas stresszel is járhat. Ez már megjelenik az esküvő előtti pánik formájában, amikor felüti a bizonytalanság is a fejét, hogy vajon jó döntés-e bekerülni és elfogadni a másik családot. A felvett családnak is megvan a saját története, a család egyes szereplőinek a sorsa. Házasságkötéssel együtt ezt is bevállalod. Nem tehetsz különbséget az egyes családtagok és szerepeik között. Mindent egy csomagként kell elfogadnod. Az IGEN-nel erre is igent mondasz.

 

bridal-636018_1280

 

Új név, új élet

Az új családhoz való tartozás név formájában külsőleg is megmutatkozik. Amikor felveszed az új család nevét, azzal még inkább egyesülsz vele és odatartozásodat fejezed ki. Ezt teszed szeretetből, szerelemből, bizonyos esetekben érdekből. Utólag persze sok mindent másként látsz és mersz kritikus is lenni. Először másokkal, majd magaddal szemben.

Az új neved az új családoddal köt össze, azonban a te egyéni energiáidat is megváltoztatja. Új nevet használsz, új rezgéssel bírsz. Az új neved új betűket, új energiákat jelent. Először meg kell tanulnod ezzel élni. Meg kell tanulnod magát a változást elfogadni és azt az új embert, akivé ezáltal válsz.

 

Idegennek érzed az új neved?

Sokszor előfordul azonban, hogy ezt az új énedet nem tudod kezelni, idegenné válsz saját magad számára. Ez az elidegenedés a saját nevedtől, vagyis saját magadtól időleges és változtatható. Ilyenkor érdemes megnézni, hogy valójában mi az, ami zavar? Mi az, amit hiányolsz? Mi az, amit nem találsz ebben az új önmagadban?

 

Válts nézőpontot!

Aztán ha “eleget” szomorkodtál ez miatt, akkor változtasd meg a nézőpontodat! Miért választottad ezt a családod, ezt a nevet? Mi olyat adott számodra, amivel korábban nem rendelkeztél? Mi az, amivel hozzájárult ahhoz az énedhez, ami most vagy? Miben változott meg az életed, mióta nevet változtattál? Milyen új értékek jelentek meg? Illetve jelentek volna meg, ha befogadod őket 🙂 Mi az az energia, ami szeretne hozzád jönni, de bizonytalan vagy és nem mersz nyitni? Mi az a sok jó és pozitív, amit szívesen tovább is adnál valakinek, aki csak arra vár, hogy megnyílj. Erről szól, amikor ítélkezésektől mentesen elfogadod a családi energiák összefonódását, amit te magad választottál.

Ez az elfogadás történik akkor, amikor látod, hogy házasságkötéssel, névváltozással mintegy kicserélődik az ember és szinte szárnyra kap.

 

Mondj IGEN-t!

Te magad irányítod az életed, úgy, ahogyan azt te szeretnéd. Így jogod van megválasztani azt az energiát, családot és nevet, amivel önbizalommal teli és teljes életet tudsz élni. Azt kívánom, hogy ez teljesüljön! Úgy, ahogy NEKED  a legmegfelelőbb.

 

Szeretettel:

Kati

 

Olvastad már?

Nyuszikám, bogaram, te mocsok – avagy párkapcsolati kulcsszavak

Mondd meg a neved, elárulom ki vagy – önismeret és emberismeret másként

Mennyit ér egy betü?

Élvezd a pillanat varázsát – Előrejelzés 2017. augusztus hónapra

Különleges hónap vár rád, ahol az eddig tett erőfeszítéseid meghozzák a maguk gyümölcsét. Legyen az munka vagy magánélet, úgy érzed majd, hogy bejönnek a számításaid és minden játszi könnyedséggel halad a maga útján. Igen, ez így van! Ehhez persze Te is kellesz, vagyis, hogy tudd, hogy merre tartasz.. Tiszta szívből.. 🙂

 

Feltörnek a múlt dolgai?

Ez az időszak alkalmas a múltbeli dolgok feldolgozására, a régi sérelmek elsimítására is. Lesznek pillanatok, amikor azt tapasztalod, hogy úúhh… ez fáj… de nézd meg, hogy valóban mi az, ami miatt bánkódsz? Valóban életképes hosszú távon az a dolog? Valóban megéri még energiát fektetni bele és odatenni magad? Lehet, hogy “csak” a múlt lezárása miatt dúl a belső háború… Az univerzum energiái most támogatnak téged abban, hogy teret engedj a gyermeki énednek, annak a vágynak, ami az új irányába húz téged. Így hát ne félj megtenni azokat a bizonyos lépéseket az “új” felé.

 

girls-529013_1920

 

Légy jelen a jelenben!

Az elégedettség és a siker élvezete a pillanattól függ. Attól, hogy mennyire vagy jelen a jelenben. Ha úgy érzed, hogy forog veled a világ vagy egy érzelmi hullámvasúton ülsz, akkor az azt jelzi, valahol elcsúsztál a múlt sérelmei és a jövő aggodalmai között. Ehhez segítségedre lehet az a gyakorlat, amikor egyszerűen csak figyeled a légzésedet, ahogy belélegzel, ahogy kifújod a levegőt. Pár perc elteltével újra azt érzed, hogy önmagad vagy és már nem is emlékszel arra, hogy mi volt előtte. Pont ez az az állapot, amikor a jelenben vagy!

 

Mint ahogy a légzés, így minden más az életedben csak itt és most történhet, az összes többi mind múlt vagy egy feltételezett jövő. Ha ez a belső egyensúlyod helyreáll, úgy fog helyreállni a munka és a lazítás közötti egyensúly is.  Hidd el, mindkettőre jut elegendő idő 🙂 Ha kell, készíts időbeosztási tervet, ahol a munkamegbeszélések időpontja mellett helyet kap a “program önmagaddal is”: legyen az kikapcsolódás, barátokkal találkozás, egy finom vacsora elfogyasztása, egy zenés táncos szórakoztató est vagy laza strandolás… Engedd szabadjára a fantáziádat és élvezd a hangulatos nyári reggeleket, nappalokat és estéket 🙂 Megérdemled!

 

A jövő üzenete:

Bízom benne, hogy kellemes és élvezetes nyári időtöltésben lesz részed, Kedves Olvasó!

 

Szeretettel:

Kata

 

Nyuszikám, bogaram, te mocsok – avagy párkapcsolati kulcsszavak

A párkapcsolati kommunikációnak nagyon nagy jelentősége abban, hogy milyen minőségben éli meg a két ember egymást, a kapcsolatukat. Az ismerkedés legelején megtudod, hogy mi a neve a másiknak, mégis, hogy “hogy hívják”, azt saját szád íze szerint formálod és alakítod. Annak függvényében, hogy milyen érzéseket és korábbi emlékeket társítasz a nevéhez, a szerepéhez, magához a lényéhez. Erről itt is olvashatsz.

 

A névhez társított tartalom egyedi, mind a tulajdonos, mind pedig a hívó fél részéről. A kettő kombinációja pedig megadja a megannyi kedveskedő vagy éppen cikiző becenevet. Talán ide vezethető vissza a gyerekkorban átélt sok önbizalomvesztés és olykor megalázás is, ami kihat az egyén egész életére. Persze mindaddig, amíg ezt nem ismeri fel és nem “kezeli”.

 

Az előzőekben írtak hatása a párkapcsolatodra is kihat, és tudat alatt alkalmazol bizonyos kifejezéseket név helyett. Mintegy “tudatalatti” megszokás, mert keresed azt az érzést, amit annak idején az ilyen vagy ehhez hasonló szavak mögött megtapasztaltál.

Felnőtt fejjel könnyebb dolgod van (mondhatjuk így is), mert rendelkezel annyi tapasztalattal, hogy ezeket az energiákat befolyásolni tudd. Vajon ezt a tudatosságot használod is a párkapcsolati kommunikációban? Vajon segítő vagy sértő szándék vezérel?

 

couple-1845620_1920

 

Összegyűjtöttem néhány kifejezést, amit párkapcsolatban előszeretettel használnak egymás megszólítására. A listát olvasva észre fogod venni, hogy az egyes szavaknál mindig beugrik valami más is, amit hozzátársítottál életed korábbi szakaszából.

 

nyuszikám, bogaram, kiscsibém, macikámállatnevek használata

Tudod, hogy miért nevezel valakit állatnak? Vagy miért adnak neked állat nevet? Mit jelent ez neked? Tudsz ezekkel azonosulni? A félős, elfutós, ugrálós nyúllal, ami húsvétkor kiváló játékszer gyerekeknek? Vagy azzal a bogárral, amitől a legtöbb ember viszolyog vagy eltapos, lecsap? A baromfi udvar tagjai között hogy érzed magad?

 

kincsem, aranyom, csillagom, drágaságomdicsőítő szavak használata

Megjelenik a párkapcsolat terén is ez a magasztalás, vagyis az egyik fél kevesebbre értékeli magát, vele együtt a másikat pedig felemeli és dicsőíti. Ezek a szavak azt sugallják, hogy a másik fél értékesebb, ami anyagi kifejezésekkel is jelezhető. A másik iránti rajongás, a csillogás, a külcsín dominál. Mármint a nevekben. És ezt hogy éled meg a kapcsolatban?

 

az asszony, a nő, az ember a szerepeket jelölő szavak használata

Itt a személyes érzelmek háttérbe kerülnek és a szerepek megnevezése állandósult. Amikor kimondja valaki “az asszony”, akkor nem teszi az egyediséget, vagyis azt a tartalmat, amit jelent számára az a bizonyos személy. Vagy éppen pont ez az, amit jelent számára? Ez az általánosítás és társadalmi (családi) elhelyezkedés, ahol a kötődés mértéke pont ebben mutatkozik meg?

 

kedvesem, párom, a férjem, a szerelmem, szívema kötődés mértékét jelző szavak

Ezeknél a szóhasználatoknál a két ember magáról, a kettejük kapcsolatáról beszél, itt mindketten jelen vannak. Az esetek többsége arra utal, hogy az egyes felek egységet képeznek. Az megszólítások a kapcsolat egyes szakaszaihoz igazodnak és mutatják a mögötte munkálkodó érzelmeket. A szó végi “m” betűk a birtoklást fejezik ki, vagyis, hogy egy az egyben le vagy kötve, érzelmi ráhatással. Vajon ebbe bele tudod helyezni a saját egyéniségedet, a saját szabadságodat?

 

te mocsok, te szemét, és egyéb cimkéző szavak (ez az alkoholista, stb.)sértő kifejezések használata

Itt általában a hívó fél igyekszik a saját belső érzéseit felszínre hozni és ahhoz megtalálni a megfelelő fogadó felet: jelen esetben a partnert. A negatív jelzők vagy cimkéző szavak használata minősítés, amely elsősorban azt az embert minősíti, aki alkalmazza a szavakat. Ha ilyen szavakkal illeted a társad, akkor miért a társad? Vagyis miért választasz magadnak ilyen társat? Miért van erre szükséged?

 

Saját nevén szólítják a felek egymást:

Előfordul, hogy nehezedre esik kimondani a másik nevét? És inkább “név nélkül” hívod magadhoz? Vajon miért?

Amikor kimondod valakinek a nevét, akkor meglátod az azonosságot a név és a viselője között, felismered ezt a láthatatlan kapcsolatot, ami csak őt jelzi. Őt kíséri egész életén keresztül, ahhoz tapadnak az érzések és a tapasztalatok. Te ezt meglátod!

 

Ahogy a fentiekben nyomon követted, sokféleképpen tudod szólítani a partneredet, embertársadat. Minden szó és kifejezés, amit használsz az téged jellemez. Így használj pozitív tartalmú, könnyen és dallamosan kiejthető szavakat! A szóhasználatod átalakítása után erősebbnek, önbizalommal telinek érzed majd magad! Ez pedig a párkapcsolatodra is kihat 🙂 Kísérletezz kedvedre! 🙂

 

Szeretettel:

Kata

 

A neved többet tud rólad – Tippek a kreativitásod kibontakoztatásához

Mindannyian kreatívak vagyunk! Te is! Még ha ebben a pillanatban tágra nyílt szemekkel is nézel.. A kreativitás az a mód, ahogyan a dolgokhoz hozzáállsz, ahogy megalkotsz vagy megteremtesz valamit. Ez mindig változatos, sosem sablonos, hiszen elvégre nem vagy robot. A kreativitásod fejleszt téged és azáltal fejlődni is tudsz. Tehát mindenképpen egy fejlődési folyamat része, amikor megalkotsz valamit, legyen az egy tárgy vagy egy érzés vagy akár az életed 🙂

A neved, mint hűséges kísérőd ebben is segít téged, hogy megmutatja milyen módon tudod a mindennapjaidat örömmel, kreativitással és könnyedséggel megtölteni.

Ennek megismeréséhez előveheted az eddig tanult számmisztikai ismereteket is, legyenek azok az egyes betűk mögött rejlő információk vagy pedig a személyiségjegyeidet megrajzoló kezdőbetűk.

 

Mire van szükséged?

A nevedre, elsősorban a keresztnevedre. A keresztneved első betűjét használd. Amennyiben több keresztneved van, akkor minden keresztnév első betűjét használd, azok számértékét összeadva. Kedvedre kísérletezhetsz akár beceneveddel is 🙂

Ha nem vagy biztos az adott betű számértékében, akkor ide kattintva megnézheted.

 

retouched-1826856_1920

 

Egyes, azaz A,J,S:

Szívesen visszavonul, ha kikapcsolódásról van szó: akár a természetbe, akár olyan művészeti és kreatív tevékenységekbe, ahol önmaga lehet és (ismét) megerősödhet. Ilyen tevékenységek lehetnek pl. a festés vagy írás.

Kettes, azaz B, K, T:

A ketteske minden olyan tevékenységben jól érzi magát, ahol a fantáziáját szabadon engedheti, és a megérzéseivel kombinálva olyat alkothat, ami elnyeri mások tetszését. Amit alkot, abban a saját stílusa egyedülálló. Szereti az elvont dolgokat is, amik kicsit misztikusak. Szívesen kiteljesedik akár a feng-shui területén, ahol mindez ötvöződhet. Kiegyensúlyozásként fizikai munka végzésére is szükség van, ami lehet akár kerti munka, kertészkedés.

Hármas, azaz C, L, U:

Mindenhol jól érzi magát a hármas, ahol aktivitásról van szó. Ha tehetné a nap 24 órájában mozgásban lenne vagy tenne valamit. Pont ezért olyan kikapcsolódásra van szüksége, ami nem okoz túl nagy kontrasztot. Kiegyensúlyozásul az írás nagyon jót tesz, így az általa írt szöveg kapcsán mindig mozgásban lehet.

Négyes, azaz D, M, V:

Természetéből adódóan a négyes ragaszkodik a hagyományokhoz, a szokásokhoz, így szívesen foglalkozik hagyományőrző dolgokkal, akár egy történelmi vagy művészeti klub tagja. Minden olyan kreatív tevékenységben jól érzik magukat, ahol az értékek megőrzése, a saját értékeik és látásmódjuk kifejezése kerül előtérbe. Ez lehet a saját otthonuk, akár kert szépítése is vagy kézműves tevékenység.

Ötös, azaz E, N, W:

A szabadság- és kalandvágya arra ösztönzi, hogy a fizikailag meg nem élt eseményeket valamilyen formában rögzítse (akár regények írásával). Szereti a természetet, így az utazások, a kirándulások, a növényekkel való foglalkozás kifejezetten jó hatással van rá. A (gyógy)növények és virágok iránti szeretet munkájává is válhat. Ugyanígy a sport (kerékpározás, futás) is segíti ezt a vágyakozási állapotot kielégíteni. (Főleg, ha ez természetközelben történik.) Fejlett ötödik érzéke miatt a sütés és a főzés terén is kiélheti kreativitását.

Hatos, azaz F, O, X:

A hatosnak a legfontosabb, hogy érezni tudjon. Átérezni, megérezni. Mindezeket az érzelmi játékokat ki is szeretné élni. Az érzelmi ingadozások kiegyensúlyozására hasznos, ha ezeket szerepjáték formájában teszi, akár hobbi színészként. A benne lévő érzelmi töltet írásban, zenélésben, festésben is megmutatkozhat.

Hetes, azaz G, P, Y:

Minden kitudja kapcsolni és mindenben meglátja a kreativitás, az alkotás lehetőségét. Először agyban, majd pedig tettekben is alkot. Számára fontos, hogy mindig megtapasztaljon valami újat, ezért a folyamatos impulzusokat az élet bármely területén kaphatja. Kiváló inspirációt nyújthat neki a városlátogatások alkalmával megismert kulturális és művészeti világ, az emberekkel való kölcsönös eszmecsere.

Nyolcas, azaz H, Q, Z:

Társas tevékenységekben találja meg a kreativitás élményét: amikor másokkal együtt alkothat. Ez lehet egy táncdarab, egy kellemes grillezős este, ahol a számára legfontosabbak kapcsolódnak: a társaság, a pillanat, a zene és az élvezet, főzés. Ez tölti, tölti, tölti és így tér vissza a dolgos hétköznapokhoz, amiket így már könnyedén vesz, függetlenül attól, milyen keményen dolgozik.

Kilences, azaz I, R:

Szívesen tanulnak és tevékenykednek csoportban, emberek között. A tudás megszerzése és továbbadása szinte a hobbijukká válik. Talán nem is tudnak különbséget tenni, így ők úgy érzik, mindig alkotnak, vagyis mindig tesznek valamit az emberekért, az emberiségért. Az írás és a nyelvek szeretete, az idegen kultúrák világában való elmerülés igazi kikapcsolódás számukra.

 

Ahogy a leírtak is megmutatják, mindannyian mások vagyunk, mégis van bennünk valami közös: szeretünk létrehozni valamit.

Tulajdonképpen nem is maga a tevékenység a fontos, hanem, hogy élvezzük az alkotás folyamatának minden percét.

 

Te miben van kreatív? Oszd meg velünk kommentárban, hogy másokat is inspirálhass 🙂

Szeretettel:

Kata

Mondd meg a neved, elárulom ki vagy – önismeret és emberismeret másként

A név mindannyiunk életében fontos szerepet kap, hiszen nap mint nap ott van velünk. Ennek alapján persze nemcsak velünk, hanem mindenki mással ezen a bolygón. Éppen ezért nagyon jó szolgálatot tesz, ha van némi fogalmunk a nevek, a betűk mögötti tartalomról. Ezáltal fejleszthetjük önismereti és emberismereti képességeinket is. Ugye milyen hasznos? 🙂

 

Térjünk egy kicsit vissza a kezdetekhez. Egy korábbi blogbejegyzésemben már megismerhetted azokat az alapokat, amik nélkülözhetetlenek a számmisztikában, vagyis az egyes betűk értékét. Amennyiben még nem számoltad ki a saját névszámodat, úgy megteheted az itt írt módon.

 

Elöljáróban érdemes arról beszélni, hogy a neved minden esetben egyedi. Még ha úgy tűnik, hogy ugyanazzal a névvel tömegével élnek (pl. Kiss), amikor kiejted a saját neved, valahogy mégis érzed a különbséget. Azt az érzést, ami összeköt ezzel a névvel.

 

Amikor meghallasz egy másik nevet, legyen az barátod, ismerősöd vagy egy háziállat neve, mindig társítasz hozzá egy érzést. (Mondhatnád, hogy van egyfajta benyomásod arról a névről, amit hallasz. Jóllehet még nem is ismered a név tulajdonosát.) Ezek a megmagyarázhatatlannak tűnő érzések a nevet alkotó betűk energiái és az, ahogyan a név az illető rezgéseivel harmonizál. Ezek a titkos összetevők és hatásaik mindannyiunk korábbi emlékeihez, értékeihez köthetőek. Valamilyen szinten mondhatnám azt is, hogy a neved (és születési dátumod) visszatükrözi az egyediségedet, a különlegességedet. Amikor valaki a nevedet kiáltja, rögtön azonosítod vele magad és felfigyelsz rá, vagyis TE vagy az. Függetlenül attól, hogy a jelenlévők közül van-e még valaki más is ezzel a névvel.

 

vintage-697738_1920

A név nemcsak a tulajdonosának nemét mutatja meg, hogy férfi vagy nő, hanem támpontot adhat a származási helyről, vallási és kulturális háttérről is. A név által adott információk végtelenek, azok feltárása az elemző térbeli és időbeli elhelyezkedésétől, valamint spirituális fejlettségétől függ.

A nevet hangzása alapján is megkülönböztethetjük: Vannak könnyen, lágyan kiejthető nevek, amelyek testi-lelki-szellemi egyensúlyt tükröznek. Ezzel szemben a kevésbé ritmusos vagy ritmus nélküli, nyelvtörő nevek az érintett személy egyensúlyának hiányára utalnak.

A legfontosabb a nevedben a kezdőbetű (azonban ezt sem szabad elkülönítve szemlélni). Vajon mennyire fedi le az illető teljes természetét? Mutatok néhány példát és döntsd el magad. Az alábbi listához a későbbiek során is bármikor visszatérhetsz 🙂

 

1-es értékkel: A, J, S:

Ezek az emberek határozottak, céltudatosak, törekednek a függetlenségre, az önállóságra.

Az A kezdőbetű az életigenlésre utal, ahol az “ÉN” szerepe kifejezetten nagy.

A J kezdőbetű lágyabb, együtt érzőbb és együttműködőbb személyiségre utal. Amennyiben nem sikerül pozitívan megélni ezt a céltudatosságot, úgy a folyamatos bizonytalanság és a kételyek jellemzőek.

S kezdőbetű: a cél irányába motiváltan haladnak, persze ilyenkor is legtöbbször (csak) a saját céljaik iránt motiváltak. Igyekeznek a kreativitásban megtalálni önmagukat.

 

2-es értékkel: B, K, T:

Ezek az emberek barátságosak, intuitívak, fantáziadúsak és együtt érzőek. Szívesen kapcsolódnak hozzájuk hasonló beállítottságú személyekhez és minden téren “remek szolgálatot tesznek”.

B: Fontos számukra a párkapcsolat, a közösség, az együttműködés. Kiemelkedő helyen van nála a másik fél felé irányuló figyelem és ilyenkor csak rá koncentrál. Amikor ezt észleli, akkor hirtelen magába fordul és egoista oldalát éli.

K: A kétszer kettő ha öt. Szereti a szabályokat (rendszert), de mégis megtalálja annak módját, hogy kinyissa a kiskaput. Szereti az együttműködést, a kötöttséget, mégis fontosnak tartja a saját maga értékeit és az egyéni szabadságot tiszteletben tartani és tartatni. Ez adja a saját szabályait.

T: Szeret az opciókkal és a szavakkal játszani. Választékos beszéde mindenkit lenyűgöz, ezáltal teremt kapcsolatokat. Ezek azonban megmaradnak a felszínesség területén, mivel fél elkötelezni és lekötelezni magát másoknak. Szeret fejlődni és változni, a szenvedélye mégis változatlan marad.

 

3-as értékkel: C, L, U:

Ezek az emberek nyitottak, kifelé mutatóak, szeretnek másokkal kommunikálni, társas lények. Szeretnek aktívan jelen lenni a mindennapokban is, jóllehet néha elaprózódnak a részletekben és a kevésbé fontos dolgokban.

C: Szeret tanulni, új tevékenységeket kipróbálni. Főleg olyat, ahol a kéznek szerepe van, vagy nagyon aprólékos, precíz pontossággal kell valamit megcsinálni. Lényeg, hogy csinálhasson valamit, különben unatkozik és nem találja a helyét.

L: Az ő energiája is végtelen, amely intelligenciájával párosulva sikerre viheti. Sokat tesz, főként másokért, de ebben ő is megleli a hasznát.

U: Szintén az intelligencia jellemzi, amelyet a szív és a test jelzéseivel összekapcsolva csodálatos tettekre képes. Kreativitása fokozottan jelen van, minden kis apró ötletet képes megvalósítani, amennyiben nem vakítja el a pillanat ereje.

 

4-es értékű D, M, V:

Gyakorlati gondolkodású és megfontolt, szereti a sablonokat, a megszokott dolgokat, ahol a saját értékrendszere a mérvadó. Ha ezt megtalálja, akkor stabil és kifejezetten hagyományos alapokat biztosít családja számára. Amelyből néha saját maga is ki szeretne törni, azonban ez nehézkes, mert ő saját maga ragaszkodik az ezt akadályozó családi és származási értékekhez.

D: Ahhoz, hogy a fenti értékek fogságából kilépjen, lépnie kell. Sőt mi több, a sport kiváló szer ennek egyensúlyba hozására. Az ehhez szükséges akaratereje megvan.

M: Fontos számukra a stabilitás, a biztonság. Együttérzőek, néha szentimentálisak is. Kalandozási kedvük az új értékrendjük megtalálását irányozza, mindez tudat alatt. Ehhez könnyen találnak hasonló gondolkodású társat (akár munkában, akár magánéletben). Mindig lehet rájuk számítani.

V: A spiritualitás, misztika és az ezotéria világában szívesen látják magukat. Az ötleteiket megvalósítják, embertársaikat motiválják, segítik. Könnyedséggel érik el az üzleti sikereket is, mivel minden, amit csinálnak belülről jön és összhangban van a legbensőbb énjükkel.

 

Az 5-ös értékű E, N, W:

A belső nyugtalanság hajtja őket kalandra és utazásra. Soha se pihennek, mindig kell valamit tenni és átélni. Annak reményében, hogy csillapodik az új élmények átélése iránti vágy. Ez persze nem történik meg, éppen ezért amíg ezzel a névvel él, megmarad a belső nyugtalanság. De pont ez táplálja ezt a lüktetést, ezt a vágyat.

E: Kifejezetten nyitott az élet dolgaira, amiket kristálytisztán át is lát, spontán és villámgyorsan tud dönteni. Előfordul, hogy szétszórt és bizonytalan. De ilyenkor újra útnak indul… és csillapítja szabadság és kalandvágyát.

N: Jó szervezőképességgel rendelkezik. Általánosságban szereti az embereket, meghallgatja őket, biztatja őket, a harmóniára törekszik. Ez utóbbi elérése kihívás számára.

W: Különleges emberek, akik bátorságukkal és logikusságukkal tűnnek ki társaik közül. A logikus és sokat gondolkodó tulajdonság önkritikához és fejfájáshoz vezet.

 

A 6-os értékű F, O, X:

Kifejezetten harmonikus, család centrikus,  felelősségteljes emberek. Pont ez adja számukra a kihívást az életben. Mindenkinek megfelelni, mindenkinek a legjobbat adni és mindenki helyett a legjobban tudni, mi a jó. A testének és lelkének egyensúlyi állapota a táplálkozási szokásain is megmutatkozik.

F: Könnyen kibillenhet az egyensúlyi állapota, ha nem figyel testének rezgéseire. Figyelme megoszlik a saját szükségletei és a családjának a szükségletei között, ami mikor melyik irányban leng ki.

O: Nála a felelősség a mások iránti felelősség terén mutatkozik meg. Könnyen átadja tudását másoknak, aminek mögöttes tartalma inkább a tökéletességre való törekvés, a jobb jövő reménye és mások életének legjobb irányba terelése (függetlenül attól, hogy a másiknak éppen mi a jó). Visszautasítás esetén erős (érzelmi) kilengések lehetségesek.

X: Néha hektikusnak tűnik, mindig mozgásban van, számára kell az ütem, a taktus, a ritmus. Remek kapcsolatépítő, a kommunikáció speciális változatát használja.

 

A 7-es értékű G, P, Y:

Az anyagi biztonságra törekszik, ezért a pénz központi szerepet kap az életében. Mindazonáltal a pénzt nem azzal éri el, ha a pénzkereseti oldalát nézi, hanem azzal, ha azt teszi, ami számára a legkedvesebb, ahol igazán jól érzi magát. Ekkor igazán gazdag. A belső gazdagság hozza meg a materiális gazdagságot. Másik fontos téma az életében a bizalom. Mind saját maga, mind pedig mások iránt. Ő maga is tudja: a zord külső, meleg belsőt takar.

G: Mindent maga szeretne csinálni, egyedül. Ezért olyan tevékenységeket választ, ahol nem kell másra figyelnie, csak önmagára. Ahol mindig együtt lehet önmagával. A visszavonulás és az önismeret központi téma nála. Ezt a tapasztalatát terapeutaként adhatja tovább. Ez persze kihívás is számára, hiszen nyitnia kell és megosztania másokkal a belső gazdagságot és tapasztalatot.

P: Segítőkész, mégis a saját pecsenyéjét süti, ezáltal nagyon sikeres lehet. A hatalom fontos számára. Elsősorban a saját hatalmának megélése. Ilyenkor se ideje se kedve, mások problémáját hallgatni. Hagyományos cégek vezetői között találkozunk velük.

Y: Fontosak számára a szociális kapcsolatok, ahol remekül kommunikálhat másokkal. Ez által halad előre a számára megírt úton.

 

A 8-as értékű H, Q, Z:

Nagyon céltudatos, üzleti érdekeltségű személyek. Erős hatással vannak másokra, lenyűgözőek és rendkívül kreatívak. Szervezőkészségük kiváló. Az élet élvezetének szabad folyást adnak, szeretnek mindenütt jelen lenni, a társaság fénypontjai.

H: Szükséges, hogy a hatalom dominanciája az egészséges ÉN képpel találkozzon, hogy az embereket (emberiséget) szolgálni tudja. Az egyensúlyi állapot eltolódása hullámvasútra emlékeztet, amely végül egy vakvágányon köröz időtlen időkig.

Q: A művészeti és önkifejezési formák erőteljesen jelen vannak a név használójánál. Szereti a szépet összekapcsolni a művészettel, a zenével. Sikerüket könnyed hozzáállással érhetik el, negatív esetben csak ők állnak a középpontban és mindenki mást letarolnak.

Z: Szeretik a családot és a barátokat. Általában véve sikeres emberek. Hogy mi titok? Kellő arányosságban van jelen a célok meghatározása, elérése és az ahhoz szükséges együttműködés önmagukkal és másokkal is.

 

A 9-es értékű: I, R:

Mindig történik valami körülöttük, pörögnek forognak, talán maguk se tudják, mikor merre. Az olykor kaotikusnak tűnő állapotban jól jön egy stabil, rendszer szemléletű segítség. Jó analizáló, értékelő képessége van, ezért szívesen kérnek tőle tanácsot. Ő pedig szívesen ad. Amíg más helyzetét elemzi, addig legalább a sajátjával nem kell foglalkoznia.

I: Tudományos érdeklődéssel rendelkezik, fontos számára az eszmecsere, a kommunikáció. Nyitott az emberek és a nyelvek iránt, ami egy multikulturális környezetben kifejezetten előnyös lehet (általában származási helyének közelében megvalósul). Így idegen helyek megismerése, távol-keleti országok bejárása csak terv marad.

R: Tele van energiával, állandóan mozog A-ból B-be. Sokszor hangulatembernek tűnik, ilyenkor a helyzet adta bizonytalansága jelenik meg. Ekkor hirtelen irányt vált és másként viselkedik. Amikor újra biztonságban érzi magát, újra a “régi”. Ezek a folyamatos átalakulások egy változatos környezetben stabilizálódnak.

 

Néhány betű ismétlődhet a nevedben, ilyenkor az adott betű energiái felerősödhetnek és átvehetik az “irányítást”. Ezért is tartom hasznosnak, hogy megismered önmagad és a benned rejlő lehetőségeket, hogy aztán kedved szerint alakíthasd a szüleidtől kapott szeretet csomagot 🙂

 

Megjegyzem még, hogy az egyes betűk szemlélésénél érdemes arra figyelni, hogy ne ragadj le sehol sem, inkább játssz a lehetőségekkel. Az egyén szabad akarata mindig jelen van, és lehetőségeinek és elképzeléseinek megfelelően tudja alakítani az életét, így a nevét adó betűk energiáját is. Ez vonatkozik rád és mindazokra, akiknek a nevével éppen kísérletezgetsz.

 

Ne feledd, a te neved, a te energiád – úgy éled meg, ahogy TE szeretnéd, ahogy NEKED a legjobb!

Szeretettel:

Kati